جمالك يبدأ من قدميكي ..

خبيرة التجميل أسما سليمان :
#جمالك_مع_مجلة_كلام_الناس_اليوم#

جمالك يبدأ من قدميكي …
جمال المرأه يبدأ من قدميها ومع ذلك هم اقل مايحظي بإهتماماتها لذلك تقدم لكم خبيرة التجميل أسما سليمان اهم نصائح العنايه بالقدمين

1. أحرصي علي ترطيب القدمين يوميا ويعد الفازلين مفيد جداا للقدمين ولأي منطقه بالجسم ( الوجه. الكوع. الركبه. الكفين) 
2. تجنبي المشي حافية القدمين .
3. استخدمي الجلسرين والليمون فهما يحميان من التشقق. خصوصا مع برودة الجو في فصل الشتاء 
4. أحرصي علي التجفيف جيدا بعد غسلهما .
5. واظبي علي تدليك الكعبين يوميا بالحجر الخفاف .
6. الصنفره او التقشير الطبيعي او الطبي مرتين فالاسبوع لازالة الجلد الميت .
7. اذا كانت قدميك تعاني من التشققات فعليك بنقعها يوميا في ماء وملح .
8. تجنبي ارتداء الاحذيه الضيقه منعها للاحتكاك الذي يسبب غمقان الاصابع .
نقدم لكي وصفه طبيعيه وسهله لتنعيم القدم وتفتيحها مع إزالة آثار الجلد الميت :

المكونات :- 
1. 2 ملعقة سكر 
2. 2 ملعقة عسل 
3. 3 ملاعق زيت زيتون 
4. كريم ترطيب خاص بالقدم 
5. مناديل ورقيه جافه 
6. كيس بلاستيك او ورق تغليف بلاستيك

الطريقة :
اولا : قومي بغسل قدمك بماء دافئ .
1. ضعي السكر مع العسل وزيت الزيتون وقومي بخلطهم جيدا واتركيهم لبضع دقائق .
2. ضعي ملعقه كبيره من الكريم المرطب فوعاء وقومي بتدفئته علي البخار لمدة ثلاث دقائق ثم ادهني قدميك واتركيهم حتي يمتص جيدا .
3. امسحي ماتبقي من الكريم بالمنديل ثم ضعي خليط السكر والعسل وزيت الزيتون علي قدميك وافركيهم بشكل دائري .
4. لفي قدميك بعد ذلك بالبلاستيك لمدة ثلاث دقائق 
5. قومي بغسل قدميك بماء فاتر ثم ادهنيها بقليل من الجلسرين او الكريم المرطب .

كرري الوصفه مره كل أسبوع للحصول علي أفضل نتيجه

ينصح بوضع صن بلوك علي القدمين عند أرتداء الأحذية المفتوحه صباحا في فصل الصيف …

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

You cannot copy content of this page